今回は正しい靴の選び方（機能編）Part2をお伝えします。前回のPart1では、かかとが固い靴を選びましょうとお伝えしました。第29回正しい靴の選び方（機能編）Part1ではPart2となる今回の結論を！“つま先…
まずはいつも通りこの記事の結論から。・かかとが固い・つま先部分だけが曲がる・捻じれにくいこの３つのポイントを押さえればOKです！今回はこのうちの１つ、“かかとが固い”についてお伝えします。靴の…
この記事の結論。“足長“と“足囲“を測りましょう自分の足に合った靴を履いていますか？治療に通って、セルフケアもして運動量も気をつけているのに治らないその足の痛みの原因は靴にあるかもしれません。…
こんにちは！グライフ淵野辺整骨院アシスタントの小関です。最近寒い日が続いていますが、皆さんの身体の調子はいかがでしょうか？朝起きるのが辛かったり、つい身体を縮こめたりしてしまいますよね身体…
こんにちは。グライフ淵野辺整骨院アシスタントの小関です！12月も半ばを過ぎ、もうすぐ年末ですね。クリスマスや忘年会、新年会など外食の多い季節ですが、体調を崩さないようにお気を付けください！さ…
こんにちは！グライフ淵野辺整骨院アシスタントの小関ですかなり久しぶりの更新となってしまいました、、、ホームページやSNSの更新は私が担当することが多いのですが、最近は先生からマッサージなどの施…
こんにちは。グライフ淵野辺整骨院の菅生です。ブログの更新が久しぶりとなってしまいました…情報発信が止まってしまっていたこの間何をしてたかについて今日はお伝えします！前々回の投稿でお伝えしたよ…